Le poulet à la moutarde du père noël
Le père noël m'a bien gâtée cette année ! il m'a apporté, par l'intermédiaire de mon zhom, un cuiseur vapeur ! Je suis super contente !! il y a longtemps que j'en voulais un !! A moi les cuissons saines et vitaminée et juste après les fêtes où les envies sont plutôt à la detox, ça tombe plutot bien ;)
Je me suis donc empressée d'étrenner mon cadeau avec cette petite recette bien sympatique !
Poulet à la moutarde et riz au cuit vapeur !
Et oui poulet à la moutarde car le modèle dont je suis l'heureuse proprietaire possède ce qu'ils appellent un "plateau à sauce" et c'est super pratique !!
2 filets de poulet
moutarde à l'ancienne
moutarde classique
crème fraiche allégée
Etaler la moutarde à l'ancienne sur les deux côtés des filets de poulet. Rouler les filets et fixer avec un cure dent. Poser ces roulés sur le plateau.
Mélanger 1 CS de moutarde à l'ancienne et 1 CC de moutarde classique puis 4 CS de crème fraiche et verser le mélange sur les roulés.
J'ai fait cuire le riz en même temps dans le bol à riz :)
Cuire à la vapeur 25 min.
Ca a été un REGAL !! le poulet était moelleux, pas sec du tout, la cuisson impecable. A refaire maintes et maintes fois ! ;)
Et j'en profite pour vous souhaiter à toutes et tous une